六大训练是“连氏心算法”的核心技术：
看算训练——训练学生手、脑、口、眼、耳的协调能力； 听算训练——训练学生听力、反应能力； 反应训练——训练学生领悟、判断及逻辑思维、推理能力； 速度训练——培养学生求速、求快的精神，激发潜在的学习效率； 静坐训练——训练学生精神集中，上课专心； 记忆训练——提高记忆深度、广度和强度。 循序渐进的“六大训练”过程就是开发潜能、提高学习能力的过程，训练中通过数字图像的转化运算及多种感官的参与，有效促进大脑两半球的协调发展，可快速提高儿童的计算能力；口、脑、耳、手、眼的协调能力；增强孩子的记忆力、自我控制能力、空间想向力、注意力等六大能力，促进儿童综合素质的全面提高。